Entradas por Dr(a)

¿Cuánto debería usted pesar?

Dediqúese un momento a mirar la tabla siguiente. La discutiremos más detalladamente después de que la haya examinado.   Tabla de Peso Recomendable (Basada en la altura, sin ropa) Altura ( en metros) Mujeres Peso (en kilos) Hombres Peso (en kilos) 1,45 41/45 43/48 1,47 42/47 45/49,5 1,50 43/48 46/51 1,52 44,4/49,5 48/53 1,55 46/51 […]

VIERNES

Almuerzo Rodajas de queso surtidas (a su elección). *Berenjenas a la italiana. Tomate en rodajas con escarola y otra ensalada verde condimentada con vinagre y limón. Café/té, taza pequeña. Cena •Pescado frío Natalia (use cualquier pescado carnoso, fresco pero no graso) con *Salsa de mostaza Henri. o *Langosta a la Nage. Hortalizas frías cortadas en […]

DOMINGO

Almuerzo Ro-dajas de pavo frío con mostaza de estragón *Apio al gratén. 1/2 pomelo asado rociado con menta picada. Café/té, taza pequeña. Cena Filete asado Mignon o ‘paella Scarsdaliana. *Calabacines a la turca. Apio, pepinos, rabanitos. Café/te. taza pequeña.